定像： 我们要想如同看见吾主耶稣，背起十字架，显现给玛加利大，告诉她自己悲痛的缘故。

求恩： 恳祈吾主耶稣，赏赐我们到吾主圣心里去，看看吾主耶稣的痛苦有多大。

初思：吾主圣心，悲痛自己圣父受人凌辱

吾主圣心爱慕天主圣父。既然爱慕，必定愿意显扬圣父的光荣。奈何自从原祖背命以来，世人犯罪，一天比一天多，风俗一天比一天坏。兴起了许多异端，污秽的事情，天主早已知晓了。普世人中，每天凌辱天主圣父的，辜负天主恩典的，不知有多少。吾主圣心，一想到这里，惨然心伤，实在难受，活像成千上万支利箭穿透祂的心。达味圣王曾预言说过：“罪人弃绝天主，真真的叫我心里忧伤。”唉！我们想想，吾主圣心悲痛，也是因为我们罪过招致的。所以现今我们该当想法解除吾主圣心的忧愁，安慰祂的心。

继思：吾主圣心，悲痛世人下地狱

吾主圣心很爱我们全世人。因为很爱我们，就愿意我们人全救自己的灵魂。可是普世的人，遵守天主十诫，得升天堂的，实在不多。在吾主降生以前，普世的人全都溺于邪说，下地狱的不知有多少。在吾主降生以后，又出现了许多异端。异端盛行，世人不知回头改过的，不知有多少。有些人可能下了地狱。就是在奉教人当中，也有许多故意犯天主诫命的，自己找着下地狱。吾主圣心，想到这里，悲痛至极。古时梅瑟圣人给天主说：“救主啊，我宁愿天主在天堂的帐簿上，把我的各字钩销了去，只要天主饶恕这些百姓。”圣保禄宗徒为救自己的兄弟们，也愿意叫天主弃绝了。这二位圣人的爱情，真真叫人惊讶。他二位可怜众人的灵魂，竟到了这个地步。吾主圣心爱人，远远超过这两位圣人。吾主圣心，爱人灵魂，远远胜过一切世人。我们人下地狱，能不叫吾主圣心悲痛难过么？我们想想，何不快快救助人的灵魂，为安慰吾主耶稣圣心的苦闷。

终思：吾主圣心，悲痛世人辜负自己的恩爱

吾主圣心忧伤的缘故，有许多是从那些吾主耶稣更宠爱的人当中来的。有一天，吾主耶稣告诉给圣女玛加利大说：“平常人们，不过只伤我的身子，我那格外宠爱的人们，反倒伤了我的心。”又一天，吾主圣心发显给圣女，圣伤甚重，血流不止。告诉她说：“你看看，这是我格外宠爱的那些人们，伤得我这样严重。我简选了他们，本来是为了息我的义怒，现今他们反倒伤得我这样厉害。你看看叫我多么伤心，他们若不快快痛改前非，我将来更重重的罚他们。”吁，吾主耶稣，我们就是吾主格外宠爱的人，祢造生了我们，救赎了我们，立圣体养育了我们，加圣宠，增圣佑扶助我们。我们受了祢许多公恩，受的私恩更多。我们有很多罪恶，伤了祢的圣心。我们现今求祢，帮助我们，好叫我们能够改过迁善，修德立功。

耶稣慈悲圣心，矜怜我等。