什么是圣时？如何具体做？

圣时是根据耶稣在革责玛尼祈祷时对三位宗徒们的邀请逐渐形成的一种热心敬礼；通常是在明供圣体前用一个小时祈祷，为了陪伴耶稣，加深我们和耶稣的关系。

三部对观福音都记载了耶稣在山园祈祷中的事实（玛26：36-46；谷14：32-42；路22：39-46）。耶稣在祈祷中表露出他深层次的感受：孤独，害怕，伤感，忧闷，恐怖等；他邀请宗徒们祈祷：“我的心灵忧闷得要死，你们留在这里同我一起醒寤吧!”当他再次祈祷后发现宗徒们都睡着了，便对伯多禄说：“你们竟不能同我醒寤一个时辰吗？醒寤祈祷吧! 免陷于诱惑；心神固然切愿，但肉体却软弱。”

1673年玛利亚玛格蕾达得到圣视，耶稣邀请她每周四晚上用一个小时陪伴耶稣。后这敬礼广为流传，甚至因之而成立了几个修会团体；印度德肋撒修女实践和推广每日圣时祈祷。

团体举行圣时祈祷时，要提前预备好圣堂，安排程序，选择圣经选读，在明供圣体前用一个小时祈祷。个人方面也可以举行，有特别的祈祷意向，祈祷的具体程序。